דמיינו לעצמכם כמה דקות שבהן הראש שלכם
פשוט נרגע לגמרי
למשך כמה דקות
אין מחשבות , אין דאגות
נשמע כמו חלום ? אז זהו שלא !
– טכניקה עתיקה ועוצמתית של נשימות
עם עצירות נשימה מדויקות
ושחרור הורמונלי ספציפי מאוד
שמוביל לשקט מוחלט בראש .
זו חוויה שמחברת אתכם לעצמכם
ומעניקה לכם כלי פשוט להפחתת רעשים פנימיים בכל רגע שתרצו .
(ההדרכה מתאימה לכולם למעט חולי ריאות ונשים בהריון ! )
